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1、丰满坚挺的乳房象征着女性的女性美，但是成为母亲后，很多女性朋友开始担心自己的乳房怎么会变小下垂。这样的胸部困扰给很多产后妈妈带来了巨大的痛苦。所以哺乳后如何恢复胸？其实解决这个问题并不难。只要掌握以下技巧，很快就能恢复从前的风采！

2、哺乳期正确佩戴胸罩。

3、产后加强营养摄入

4、正确按摩

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